Jump Combat: una fusión efectiva

Jump Combat nace de la fusión de Aero Jump y Hard Combat sobre las camas de minitramp. Como sistema, su trabajo es más fuerte en cuanto a frecuencia cardiaca y a la quema de calorías, logrando trabajar de forma más localizada todos los grupos musculares del cuerpo.
La música que se utiliza durante la clase esta traqueada justamente para que el Hard Combat se pueda complementar de mejor manera con los movimientos del Aero Jump. En su estructura, la clase es mas libre ya que no se encuentra esquematizada de antemano. Posibilita la enseñanza de manera dinámica, en forma aeróbica, anaeróbica o mixta, según el docente, para poder brindar así mejores resultado al alumno.
Al trabajar de este modo se asegura llegar a los objetivos más rápidamente debido a la gran variedad de movimientos y a los cambios de ritmos, que hacen que el cuerpo nunca se termine de acostumbrar al ejercicio y éste sea mas efectivo.
Jump Combat es una creación del Master Training Martin Schatz y de Marcelo López, director general del instituto ICAI.

Informes: tel. 4452-9095 hurling_gym@hotmail.com

MC GYM Abre la inscripción
Estos son los cursos con los que arranca el ciclo lectivo 2010 el gimnasio de Quilmes: Instructorado de Aero, Step, Localizada (10 meses). Inicia en abril. Instructorado de Ritmos Caribeños-Salsa (4 meses). Inicia en abril. Instructorado de Personal Trainer (9 meses). Inicia en marzo. Cursos de Reggaetón, Latino y House (2 meses cada ritmo). Inicia en marzo.Musculación (4 meses). Inicia en marzo. Durante todo el año, Pilates Reformer y Pilates Mat.

Informes: tel. 4253-2022

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